Anak Susah Fokus Belajar Bukan Semestinya Malas
“Anak saya memang susah nak fokus.”
Ayat ini mungkin pernah keluar daripada mulut ramai ibu bapa.
Anak baru belajar 10 minit, sudah mula bermain. Baru buka buku, sudah tengok telefon. Baru buat beberapa soalan, sudah kata bosan.
Akhirnya ibu bapa mula menganggap anak malas.
Tetapi hakikatnya, anak yang susah fokus belajar tidak semestinya anak yang malas.
Ada banyak faktor yang boleh mempengaruhi keupayaan anak untuk memberi perhatian ketika belajar. Antaranya persekitaran, tidur, penggunaan gajet, kaedah pembelajaran dan tahap kefahaman anak terhadap sesuatu subjek.
Jadi sebelum marah atau memaksa anak belajar berjam-jam, cuba lihat dahulu beberapa punca ini.
1. Anak Tidak Cukup Tidur
Tidur memainkan peranan besar terhadap keupayaan otak untuk memberi perhatian dan memproses maklumat.
Jika anak tidur terlalu lewat atau mempunyai rutin tidur yang tidak konsisten, mereka mungkin bangun dalam keadaan letih.
Kesannya mudah dilihat.
Anak mengantuk ketika belajar, lambat memahami arahan dan cepat hilang tumpuan.
Sebab itu rutin tidur yang baik perlu menjadi sebahagian daripada rutin belajar anak.
2. Terlalu Banyak Gajet
Telefon, tablet dan permainan video memberikan rangsangan yang sangat pantas.
Berbanding membaca buku atau menjawab soalan Matematik, kandungan digital memberikan perubahan visual dan bunyi yang berterusan.
Apabila anak sudah biasa dengan rangsangan sebegini, aktiviti pembelajaran yang memerlukan perhatian lebih lama boleh terasa membosankan.
Ini tidak bermaksud gajet perlu diharamkan sepenuhnya.
Tetapi ibu bapa perlu menetapkan had dan memastikan masa belajar tidak sentiasa bersaing dengan telefon.
3. Anak Tidak Faham Apa Yang Dipelajari
Ini antara perkara yang paling kerap terlepas pandang.
Kadang-kadang anak nampak seperti tidak fokus kerana sebenarnya mereka tidak faham pelajaran.
Contohnya, apabila anak tidak memahami konsep asas Matematik, soalan yang semakin susah akan membuatkan mereka cepat berputus asa.
Begitu juga dengan Bahasa Inggeris.
Jika asas vocabulary dan grammar masih lemah, membaca atau memahami soalan boleh menjadi sesuatu yang sangat mencabar.
Dalam keadaan ini, memaksa anak duduk lebih lama tidak semestinya menyelesaikan masalah.
Anak mungkin memerlukan penerangan yang lebih mudah dan sokongan pembelajaran yang sesuai dengan tahap mereka.
4. Tempat Belajar Banyak Gangguan
Televisyen sedang dipasang.
Adik bermain di sebelah.
Telefon berada atas meja.
Notifikasi pula masuk setiap beberapa minit.
Dalam keadaan seperti ini, agak sukar untuk mengharapkan anak fokus sepenuhnya.
Cuba sediakan satu ruang belajar yang lebih tenang dan kemas.
Tidak semestinya perlu bilik khas.
Meja kecil di sudut rumah pun sudah memadai asalkan anak tahu bahawa tempat tersebut digunakan untuk belajar.
5. Sesi Belajar Terlalu Lama
Ramai ibu bapa beranggapan lebih lama belajar bermaksud lebih banyak yang anak akan kuasai.
Sebenarnya, kualiti fokus lebih penting daripada tempoh semata-mata.
Anak mungkin lebih produktif dengan beberapa sesi pembelajaran pendek yang mempunyai rehat berbanding duduk berjam-jam tanpa henti.
Ibu bapa boleh cuba membahagikan masa belajar kepada beberapa sesi.
Contohnya, belajar satu topik, berehat sebentar dan kemudian sambung dengan latihan.
Kaedah ini membantu anak mengurus tenaga dan perhatian dengan lebih baik.
6. Anak Tidak Mempunyai Rutin Belajar
Hari ini belajar pukul 5 petang.
Esok pukul 9 malam.
Lusa langsung tidak belajar.
Rutin yang tidak konsisten boleh menyebabkan anak sukar membentuk tabiat belajar.
Cuba tetapkan waktu belajar yang hampir sama setiap hari.
Apabila dilakukan secara konsisten, anak akan mula memahami bahawa waktu tersebut adalah masa untuk memberi perhatian kepada pembelajaran.
Tidak perlu terlalu lama.
Yang penting ialah konsisten.
7. Anak Terlalu Takut Untuk Buat Silap
Ini punca yang jarang dibincangkan.
Ada anak yang kelihatan tidak fokus kerana mereka sebenarnya takut melakukan kesalahan.
Setiap kali salah menjawab, mereka dimarahi.
Setiap kali markah rendah, mereka dibandingkan dengan orang lain.
Lama-kelamaan anak mula menganggap belajar sebagai sesuatu yang menakutkan.
Ibu bapa boleh mengubah pendekatan.
Daripada bertanya “Kenapa salah lagi?”
cuba bertanya
“Bahagian mana yang susah?”
Soalan seperti ini membuka ruang untuk anak bercakap dan meminta bantuan.
Matlamatnya bukan sekadar mendapatkan jawapan yang betul.
Matlamatnya ialah membantu anak berani mencuba, memahami kesilapan dan terus belajar.
Fokus Anak Boleh Dibina Secara Berperingkat
Tidak semua anak mempunyai tahap fokus yang sama.
Ada yang boleh duduk lama membaca buku.
Ada pula yang memerlukan lebih banyak rehat dan variasi dalam pembelajaran.
Jadi jangan terlalu cepat melabel anak sebagai malas atau tidak pandai.
Perhatikan corak mereka.
Bila mereka paling mudah fokus?
Subjek apa yang paling sukar?
Adakah mereka lebih mudah faham melalui gambar, penerangan atau latihan?
Apabila ibu bapa memahami cara anak belajar, pendekatan pembelajaran juga boleh disesuaikan.
Yang penting ialah jangan hanya memaksa anak belajar lebih lama.
Bantu mereka belajar dengan lebih baik.
